Schnupfen und ohren zu

Wer schon einmal Ohrenschmerzen hatte weiß, wie unangenehm das sein kann. Als wären Schnupfen, Husten und Co. nicht gut genug, treten Druck und stechende Schmerzen im Ohr häufig bei Erkältungen auf. Wir erklären Dir, weshalb das so ist und geben Tipps, was gegen Ohrenschmerzen bei Erkältung hilft.

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Zusammengefasst:

• Treten Ohrenschmerzen bei einer Erkältung auf, liegt das oft an einer zusätzlich entstandenen Mittelohrentzündung.
• Die Erreger, die für die Erkältung verantwortlich sind, breiten selbst vom Nasen-Rachen-Raum aus und befallen dann das Mittelohr.
• Da eine Mittelohrentzündung meist von Viren ausgelöst wird, sind Antibiotika selten sinnvoll.
• Hausmittel wie Zwiebelsäcke können dazu beitragen, die Ohrenschmerzen zu lindern.

Wie Ohrenschmerzen bei Erkältung entstehen

Dass Ohrenweh ein häufiges Symptom bei einer Erkältung sind, liegt vor allem daran, dass eine direkte Verbindung zwischen dem Ohr und dem Nasen-Rachen-Raum besteht. Über diese eustachische Röhre (Ohrtrompete) aber auch über das Blut können dieselben Krankheitserreger, die auch für Husten und Schnupfen verantwortlich sind, bis ins Mittelohr vordringen. 

Bei einer Erkältung schwellen die Schleimhäute im Nasen-Rachen-Raum häufig an, wodurch das Belüftung des Mittelohres durch die Ohrtrompete eingeschränkt wird und Flüssigkeit nicht mehr abfließen kann. So entwickeln für die Krankheitserreger die idealen Bedingungen, um selbst zu vermehren und Entzündungen auszulösen. 

Mediziner sprechen dann von einer akuten Mittelohrentzündung (Otitis media acuta). Besonders kleine Kinder und Säuglinge leiden bei einer Erkältung oft an den pochenden Ohrenschmerzen, weil bei ihnen das Kanäle noch besonders eng und kurz sind und dadurch schneller zuschwellen. Hinzu kommen häufig Fieber, Druck im Ohr, Ohrgeräusche und eine Hörminderung  – so ist bei einer Erkältung oft das Ohr an. Auch Jugendliche und Erwachsene können eine Mittelohrentzündung bekommen, sie ist eine der häufigsten Beratungsanlässe beim Allgemeinarzt.

Gut zu wissen: 

Neben dem Mittelohr kann sich auch die äußere Gehörgang (Otitis externa) entzünden. Ursache ist in diesem Fall meist keine vorausgehende Erkältung, vielmehr fördern andere Faktoren die Entzündung: beispielsweise Feuchtigkeit im Ohr nach dem Schwimmen. Daher wird die Erkrankung auch oft als „Badeotitis“ bezeichnet. Aber auch mechanische Reizung der Ohren durch Gehörschutz oder In-ear-Kopfhörer kann an Beschwerden führen.

Was hilft gegen Ohrenschmerzen bei einer Erkältung – und was nicht?

Früher hat der Arzt bei einer Mittelohrentzündung routinemäßig Antibiotika verschrieben. Heutzutage werden solche Medikamente zurückhaltender verordnet. In den meisten Fällen lösen eigentlich Viren eine Otitis media aus – und gegen diese helfen Antibiotika nicht. Und auch die Nutzung von Ohrentropfen sollte Sie vorher mit einem Doktor absprechen. Vor allem wenn das Trommelfell verletzt ist, dürfen viele Ohrentropfen nicht angewendet werden, da das Wirkstoffe dann in das Mittelohr gelangen und das Ohr schädigen können. 

Doch was hilft gegen Ohrenschmerzen?

Gegen Druck im Ohr und Ohrenschmerzen bei einer Erkältung (oder wenn die Ohren zu sind) helfen abschwellende Nasensprays, Nasentropfen oder Kombipräparate mit Phenylephrin. Durch das Abnehmen der Nasenschleimhaut wird die Ohrentrompete wieder geöffnet, die Druck kann entweichen und das Mittelohr wird entlüftet, was zu einer Erleichterung für Betroffene führt. Aber Vorsicht: Abschwellende Nasensprays sollten nicht länger als eine Woche angewendet werden, da ein dauerhafter Gebrauch das Schleimhäute austrocknen und eine Abhängigkeit entstehen kann. Um dem Austrocknen der Nasenschleimhäute entgegen zu wirken, kann ein pflegendes Nasenöl in Sprayform verwendet werden.

Ohrenschmerzen mittels Hausmitteln behandeln

Das A und O, um eine Erkältung – und damit auch die Ohrenschmerzen – rasch wieder loszuwerden, ist ausreichend Ruhe. Außerdem ist viel Trinken wichtig, damit der angestaute Schleim flüssiger wird und leichter wieder abtransportiert werden kann. So kann selbst auch der Druck im Ohr reduzieren.

Mit diesen Hausmitteln gegen Ohrenschmerzen kannst Du zudem die Linderung unterstützen:

• Zwiebelsäckchen: Zwiebeln enthalten ätherische Öle, die antimikrobielle und durchströmungsfördernde Eigenschaften haben. Schneide die Knolle klein und geben ein paar Stückchen davon in ein angewärmtes, dünn Stofftaschentuch. Dieses kannst Du dann zu einem Beutel zusammenbinden und die Zwiebel darin zerdrücken, so dass der Saft austritt. Anschließend mit einem weiteren Tuch oder einer Mütze für etwa eine halbe Stunde auf dem schmerzenden Ohr fixieren.
• Warme Umschläge: Ein anderes bekanntes Hausmittel gegen Ohrenschmerzen sind warme Umschläge. Erwärme hierfür ein Kirschkernkissen und lege es vorsichtig an das schmerzende Ohr. Aber Achtung: Es sollte nicht zu heiß sein, da ansonsten die Gefahr von Verbrennungen besteht.
• Kühlende Umschläge: Bei einer Entzündung im äußeren Gehörgang hingegen, ist es angenehmer das Ohr an kühlen. Hierfür eignet sich ein Kühlkissen, das in ein dünnes Tuch gewickelt wird.

Wenn Dein Kind Ohrenweh bei einer Erkältung hat, kann es auch in der Wohnung eine Mütze oder ein Stirnband tragen. Die Wärme wird als wohltuend empfunden und lindert den Schmerz.

Hausmittel gegen Erkältung