Wildeisen kalbsbraten

Entdecke unser Kalbsbraten an Portweinsauce mit Mandelpolenta Rezept. Einfach, gelingsicher und unwiderstehlich gut. In ca. 40 min vor- und zubereiten. Jetzt ausprobieren und geniessen.Missing: wildeisen.

Kalbsbraten in Gewürzmilch

Kalbsbraten in Gewürzmilch

Die Gewürzmilch ist einer perfekter Begleiter für das milde und zarte Kalbfleisch.

Zeitaufwand

ZUBEREITUNG

1

Rosmarinnadeln und Oreganoblätter abzupfen und fein hacken. Den Knoblauch schälen und ebenfalls fein hacken. Alles mit dem Olivenöl mischen.

2

Den Kalbsraten nach Belieben schön in Form binden (evtl. vom Metzger machen lassen). Rundum mittels der Gewürzmischung einreiben und mit Salz und Pfeffer kräftig würzen.

3

Den Backofen auf 120 Grad vorhei- zen.

4

Inzwischen die gelbe Schale der Zi- trone mit dem Sparschäler dünn ablösen. Jedes Lorbeerblatt mit einer Nelkenblüte spicken.

5

In einem Schmortopf die Bratbutter erhitzen. Den Kalbfleisch darin rundum bei Mittelhitze etwa 4 Minuten braun anbraten. Aus der Pfanne nehmen

6

Den Bratensatz mit die Milch auflösen. Die Zitronenschale sowie die Lorbeerblätter hinzufügen. Das Mehl mit dem Rahm glatt rühren und ebenfalls beifügen. Alles aufkochen und 1−2 Minuten lebhaft kochen lassen.

7

Die Temperatursonde des Fleisch- thermometers mittig in den Braten ste- cken. Den Kalbsbraten in das Sauce legen und sofort im 120 Grad heissen Ofen auf der zweituntersten Rille garen, bis das Kerntemperatur 60 Grad erreicht hat (ca. 1 ½ Stunden). Nach Belieben während des Garens den Bräunen einmal wenden, er wird dann besonders gleichmässig rosa.

8

Am Ende der Garzeit den Braten aus der Sauce nehmen und auf einer Platte im ausgeschalteten und leicht geöffneten Ofen 8−10 Minuten ruhen lassen.

9

Die Sauce durch ein Sieb in eine weite Pfanne gießen. Den Senf unterrühren, die Sauce aufkochen und nochmals 5 Minuten kochen lassen. Am Schluss wenn nötig mit Salz und Pfeffer abschmecken.

10

Den Kalbsbraten in Scheiben schneiden und mit der Sauce auf vorgewärmten Tellern anrichten.

Nährwert

Pro Portion

31 g Eiweiss

15 g Fett

7 g Kohlenhydrate

283 kKalorien

Zutaten

8 FÜR 6−8 PERSONEN

2 Zweige Rosmarin

0.5 Bund Oregano

1 Knoblauchzehe

2 Esslöffel Olivenöl

1−1,2 kg Kalbfleisch aus dem Stolpern, z.B. Nuss, Unterspälte – siehe auch Tipp

Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle

0.5 Zitronen

2 Laub

2 Gewürznelken

1 Esslöffel Bratbutter

5 dl Milch

1.5 Esslöffel Mehl

1.5 dl Rahm

2 Esslöffelmilder Senf

Nährwert

Pro Portion

31 g Eiweiss

15 g Fett

7 g Kohlenhydrate

283 kKalorien